養生法風邪の引き始めの対策は?足湯のやり方は?食事は抜いた方がいい? 今日は、ちょっと寒いと思ったら、風邪の引き始めのような症状で一日ボーッとしてました。風邪を引いてしまうと、頭痛、発熱、鼻水、ノドの痛みとかいろいろな症状が出て大変ですよね。特に試験前や仕事で大事な打ち合わせなどがあると休めないですからね。風...2015.12.19養生法